道家の砂糖養生は気功の練習の練習は3大特徴をしっかり覚えて

気功は1種が病気の予防やフィットネスに強い体のトレーニング方法、生活の中で、たくさんの人が练習気功の過程の中で、できるだけでなく調理心身を鍛える、気功を離れ病苦ため、本文は次に紹介练習道家気功養生必要覚えの特徴.

で初めて、中国気功を体現した天人合一、人と自然と、細かい動きを合わせた全体観.

中国の気功は、天人と人と自然と密接に密接な関係がある、人の機体は気候、環境などの要因の影響を受ける.中国の気功は人と自然界の動態に適応すると重視している.

中国の気功は人と社会の統一を強調する.社会環境は人の健康と疾病に密接な関係を持って、中国の気功の修練は人が社会に適応するのが社会に適応すると強調します.

中国気功細かい動きは統一を強調する.気功は中国特色のある自己心身ともに鍛えられた方法である.これは人体の生理機能を高めることができて、また人体の心理的機能を高めることができます.気功は人体の生理機能と心理機能を高めると同時に行う、2者は相互に連絡、相互制約、相互制約.

は第二、経絡、ツボ、血気の学説は中国気功の理論基礎.中国伝統医学は豊富な内容を含んで、気功は中国伝統の医学の宝庫の1粒の美しい明珠の明珠の明珠のです
.

中国伝統医学の理論、中国気功の理論基礎として、中国の伝統医学の理論、中国伝統医学の理論、中国気功の理論基礎.

経絡、ツボ、血気はとても複雑な人体現象.経絡は、経絡の運行のチャネル、ツボは血気の運行の出入り口.

気功フィットネス病除けの真実はツボ刺激を受け良性、血気は経絡流暢で実行する.

第三、中国気功受け道家、儒教、仏教や医学の家の影響.

中国気功はその形成と発展の過程の中で、道教、仏教、儒教をと医学の家のいくつかの理論やフィットネス病除けの技術、徐々に形成中国気功深遠な理論体係と多彩な養生技術.

中国古代の気功は1から始めて病気と健康を治療して、フィットネスに用いて.気功の病気を治すことができるので,主にそれは大脳皮質と皮質下植物神経中枢、心血管係統に有益な調節の作用を果たすことができるし、機体の異常反応是正作用があり、腹腔の器官が1種のマッサージの作用を果たすことができて自身の生理機能は私が制御作用など.練功人体への影響は,その情緒の妨害を排除することができて、人体の生理的、バイオ、最適動作状態、気功のリラックス、入静と呼吸を緩和して大脳皮質に全体の即応性反応し,砂糖、機体の休み、修復と調全体の提供に有利な条件でもクリア機体に対しては心からを下げる機体、外部環境の劣る性刺激に敏感で、六欲の被害が、ゆっくりと調整を経て、全体の割合が減少し、機体の病気への抵抗力を強める.>

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